Słodka sałatka ziemniaczana
Tekst i zdjęcia: Eryk Wałkowicz / erVegan
Klasyczna sałatka ziemniaczana kojarzy mi się z białą breją, toną majonezu i rozgotowanymi ziemniakami. Ale co z tego, skoro jest bardzo smaczna? Ten przepis powstał na przekór wyobrażeniom o białej masie pełnej skrobi i tłuszczu.
Bataty, słodkie ziemniaki znajdujące swoje zastosowanie nie tylko jako pieczona przekąska lub dodatek do obiadu, ale również jako główny składnik świetnej (słodkiej!) sałatki. W tym przepisie nie znajdziesz jednak białego majonezu – zastąpi go dressing na bazie pestek dyni i wędzonej papryki.
Idealny side-dish, szybka kolacja albo lunch do pracy, którego każdy pozazdrości.
Sałatka ziemniaczana z batatów (składniki na 1 porcję)
1 średniej wielkości batat
biało-zielony kawałek pora ok. 10 cm
garść posiekanej czerwonej kapusty (kawałek mieszczący się w dłoni)
3 łyżki zmielonych pestek z dyni
kilka sztuk suszonych daktyli bez pestek (około 5)
1 łyżeczka wędzonej papryki (szukaj na dziale z przyprawami!)
1 łyżeczka octu innego lub jabłkowego
1 łyżeczka łagodnego oleju (rzepakowy, z pestek winogron)
woda, sól, pieprz
1. Batata porządnie wyszoruj i nie obierając pokrój w małą kostkę. Ugotuj do miękkości (wcześniej pokrojony ugotuje się znacznie szybciej niż w całości).
2. Pora przekrój na pół i posiekaj w średniej grubości piórka. Przełóż na sito i przelej wrzątkiem by uwolnić gorzkie aromaty. Posiekaną w drobną kostkę kapustę również zblanszuj wrzątkiem.
3. Wszystkie warzywa przełóż do średniej miski i wymieszaj, dopraw delikatnie solą i pieprzem.
4. Daktyle zalej wrzątkiem na kilka minut, odsącz i posiekaj na jak najmniejsze kawałki i razem z pozostałymi składnikami na dressing zmieszaj w małej szklance. Całość można również zmiksować w minimalakserze blenderem. Powoli dodawaj do masy wody i mieszając sprawdzaj konsystencję, powinna być lekko lejąca się. Dopraw solą oraz pieprzem do smaku.
5. Sałatkę polej dressingiem i dokładnie wymieszaj, gotowe.
Smacznego!